ທ່ານຫຼືຄອບຄົວຂອງທ່ານຄວນຈະມີການລະມັດລະວັງພິເສດຫຍັງແດ່ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ຕິດເຊື້ອໄວຣັສນີ້?


ຕອບ 1:

ຄຳ ແນະ ນຳ ມາດຕະຖານຂອງ WHO

ສຳ ລັບປະຊາຊົນທົ່ວໄປໃນການຫຼຸດຜ່ອນການ ສຳ ຜັດແລະການສົ່ງຕໍ່ພະຍາດຕ່າງໆມີດັ່ງນີ້, ເຊິ່ງປະກອບມີການອະນາໄມມືແລະລະບົບຫາຍໃຈ, ແລະການປະຕິບັດອາຫານທີ່ປອດໄພ:

ເຮັດຄວາມສະອາດມືເລື້ອຍໆໂດຍການໃຊ້ຖູຫຼືໃຊ້ສະບູແລະນໍ້າ;

ໃນເວລາທີ່ໄອແລະຈາມປົກປາກແລະດັງດ້ວຍສອກຫລືເນື້ອເຍື່ອທີ່ຍືດຫຍຸ່ນ - ຖິ້ມເນື້ອເຍື່ອອອກທັນທີແລະລ້າງມື;

ຫລີກລ້ຽງການຕິດຕໍ່ຢ່າງໃກ້ຊິດກັບຜູ້ໃດທີ່ເປັນໄຂ້ແລະໄອ;

ຖ້າທ່ານເປັນໄຂ້, ໄອແລະຫາຍໃຈຍາກໃນການຊອກຫາການດູແລຮັກສາກ່ອນໄວແລະບອກປະຫວັດການເດີນທາງກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ໃຫ້ກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານ;

ໃນເວລາຢ້ຽມຢາມຕະຫລາດສົດໃນເຂດຕ່າງໆທີ່ປະສົບກັບກໍລະນີພົບກັບໂຣກ coronavirus ໃໝ່ໆ, ຫລີກລ້ຽງການຕິດຕໍ່ໂດຍບໍ່ໄດ້ປ້ອງກັນໂດຍກົງກັບສັດທີ່ມີຊີວິດແລະ ໜ້າ ດິນຕິດຕໍ່ກັບສັດ;

ການບໍລິໂພກຜະລິດຕະພັນສັດດິບຫລື undercooked ຄວນຫຼີກລ້ຽງ. ຊີ້ນດິບ, ນົມຫຼືອະໄວຍະວະຂອງສັດຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຢ່າງລະມັດລະວັງ, ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການຕິດເຊື້ອທີ່ຕິດກັບອາຫານທີ່ບໍ່ກິນ, ຄືກັບການປະຕິບັດດ້ານຄວາມປອດໄພຂອງອາຫານທີ່ດີ.

ວິທີການເດີນທາງຢ່າງປອດໄພ?

ປະຕິບັດຕາມຂໍ້ຄວນລະວັງທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ລະບຸໄວ້ຂ້າງລຸ່ມນີ້ເພື່ອປ້ອງກັນຕົວທ່ານຈາກການຕິດເຊື້ອໃນເວລາເດີນທາງ.

(ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນຈາກ CGTN, ວັນທີ 23 ມັງກອນ, 2020,

Coronavirus: ວິທີການເດີນທາງຢ່າງປອດໄພ

)

1) ຝຶກຝົນສຸຂະອະນາໄມສ່ວນຕົວໃຫ້ດີເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດທາງເດີນຫາຍໃຈ.

2) ການລ້າງມືເລື້ອຍໆ, ໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກຕິດຕໍ່ໂດຍກົງກັບຄົນທີ່ບໍ່ດີຫລືສະພາບແວດລ້ອມຂອງເຂົາເຈົ້າ.

3) ຫຼີກລ້ຽງການ ສຳ ຜັດກັບໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານດ້ວຍມືທີ່ບໍ່ສະອາດ

4) ຮັບປະກັນວ່າອາຫານທີ່ທ່ານກິນແມ່ນຖືກປຸງແຕ່ງຢ່າງເຕັມທີ່ແລະມາຈາກແຫຼ່ງທີ່ມີລະບຽບການ.

5) ຫລີກລ້ຽງການຕິດຕໍ່ທີ່ບໍ່ໄດ້ປ້ອງກັນກັບຟາມຫລືສັດປ່າ.

6) ຮັກສາຕາໃຫ້ເບິ່ງອາການຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຖ້າທ່ານຕິດຕໍ່ກັບຄົນທີ່ເປັນໂຣກເອິກຂອງລະບົບຫາຍໃຈ.

7) ຖ້າທ່ານມີອາການໃດໆ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຕ້ອງໄປຫາແພດ ໝໍ ເພື່ອຂໍ ຄຳ ແນະ ນຳ.